par Frédéric Langourieux
Peur de manquer
- Vous êtes anxieux et vous stressez par rapport à l’avenir. Que va t’il se passer ?
- Vous amassez (argent, biens) pour vous assurez une sécurité.
- Vous travaillez toujours et ne vous reposez pas, alors que vous aspirez juste à vous reposer et à profiter.
- Vous gardez ce que vous avez (travail, relations, amis) même si elles ne vous conviennent plus, de peur du vide et de ne pouvoir les remplacer.
- Peur de perdre ce que vous avez : job, biens matérielles, vos proches (peur qu’ils vous quittent ou qu’ils meurent)
Peur de ne pas être à la hauteur
- Vous avez peur de mal faire et de ne pas faire ce qui est bien pour vos enfants, ou peut être dans votre travail ou dans votre vie.
- Vous avez des rêves mais vous ne faites rien pour les réaliser, ne pensant pas en être capable. Plus tard, vous aurez sûrement des regrets et vous le savez mais la peur est trop grande.
- Vous minimisez vos projets, vos objectifs par peur d’échouer.
- Vous n’exploitez pas tout votre potentiel. Parfois, vous le ressentez, mais vous n’osez pas prendre le risque de voir plus grand, par peur d’échouer. Et lorsque d’autres, le font autour de vous et réussissent, vous êtes parfois amer et jaloux car vous savez que vous auriez pu le faire vous aussi, mais vous ne l’avez pas fait…
- Vous vivez avec une personne qui ne vous convient pas vraiment, mais vous restez avec par peur de ne pas réussir à trouver mieux.
- Vous avez peur que la personne avec qui vous vivez vous quitte pour une autre personne mieux que vous.
Et tellement d’autres peurs…
- Peur de passer des concours, des examens et de les louper.
- Peur du changement.
- Peur de vous exprimer devant d’autres personnes
- Peur d’affirmer votre point de vue devant les autres.
- Peur d’être jugé.
- Peur du regard des autres.
- Peur de perdre le contrôle, de l’incertitude.
- Peur de vieillir, de la maladie, de la mort.
- etc
Comment reconfigurer votre cerveau
grâce à l’autohypnose?
