L’énergie Kundalini, qu’est-ce que c’est ?
Kundalini est un mot sanskrit de l’Inde ancienne qui identifie l’apparition d’une énergie et d’une conscience qui s’est enroulée à la base de la colonne vertébrale à la naissance. L’énergie Kundalini, c’est le flux créateur de la Conscience, la puissance de la Vie elle-même.
La plupart des gens ne s’en rendent pas compte, car elle est généralement dormante. Mais la kundalini éveillée peut démêler de nombreuses émotions qui peuvent vous effrayer ou vous apporter de la joie. Cela dépend des circonstances dans lesquelles elle se révèle.
Kundalini signifie « la lovée ». On retrouve cette image d’un serpent enroulé trois fois et demi sur lui-même, endormi à la base de la colonne vertébrale. Il y a peu de connaissances sur cette pratique dans la médecine moderne, ainsi peu de gens la comprennent réellement.
Il est possible de trouver la reconnaissance de ce mouvement spirituel dans de nombreuses traditions de yoga et de tantrisme, le bouddhisme tantrique, le taoïsme, la tradition mystique gnostique, ainsi que certains enseignements amérindiens, et les sociétés indigènes.
Yogi Bhajan, maître de Kundalini Yoga, dit, « La Kundalini est le potentiel créatif de l’homme ». Pour ceux qui ont éveillé leur kundalini, cette description lui donne son sens littéral.
L’ énergie kundalini peut s’éveiller par choix ou en réponse à des événements de la vie.
Cet événement peut être surprenant et chaotique, effrayant ou heureux. De plus, il déclenche des mois et des années de nouvelles sensations et de changements chez la personne qui l’éveille.
Le Hatha Yoga et le Tantra Yoga sont les pratiques qui éveillent la kundalini. Mais celui qui pratique le Yoga doit se préparer minutieusement avant de s’adonner à cette pratique spirituelle.
L’éveil de la Kundalini offre ainsi une profonde opportunité à ceux qui sont appelés à suivre un chemin spirituel. D’autre part, cela permet aux yogis ou yoginis d’utiliser cette énergie pour les aider sur leur chemin. Cela transforme immédiatement celui qui puise dans cette énergie activée pour guider le voyage vers l’illumination spirituelle.
Les auteurs de certains des Tantras (écrits anciens) disent que l’énergie kundalini éveillée est essentielle à un yogin (pratiquant de yoga, homme ou femme) qui atteint la libération complète dans ce monde moderne et distrait (appelé Kali Yuga).
On dit également que la kundalini est comme de nombreux chemins qui montent au sommet d’une montagne. Pour ceux qui cherchent un chemin spirituel, une pratique bien fondée du Yoga avec l’éveil de la Kundalini, il peut présenter avec elle un chemin bien tracé.
Pourquoi l’énergie kundalini est-elle parfois perturbatrice ?
Étant dans un état d’endormissement, le corps emprisonne ce champ d’énergie dans l’attente de son éveil. Chaque éveil dépend donc de chaque individu et de la façon dont il se fait.
L’éveil de la kundalini n’est pas tant une force physique mais le mouvement de l’énergie du corps subtil. Par conséquent, vous ne pouvez pas subir un éveil sans prendre les bonnes mesures pour ouvrir et purifier les canaux du corps subtil. Si vous ne vous préparez pas assez, l’éveil de la kundalini peut provoquer une agitation. Celle-ci peut ressembler à une dépression. Soyez prudent lorsque vous explorez l’éveil de l’énergie du serpent en vous.
Le cas le plus célèbre d’une réaction sévère est celui de Gopi Krishna, décrit dans son livre, « Living With Kundalini ».
Les symptômes liés à un éveil perturbateur peuvent être des secousses soudaines, des balancements, des mouvements corporels rythmiques et involontaires ainsi qu’un manque de concentration. L’énergie de la Kundalini circulera à travers votre corps (spirituel).
Pour la plupart des gens, l’éveil de la kundalini est tantôt agréable, tantôt intense, tantôt perturbante.
Qu’est-ce qui cause l’énergie perturbatrice de la Kundalini ?
Certains éveils ne peuvent être contenus et peuvent se manifester lors de simples techniques de méditation, de chants de mantras, de pratiques de respiration de base, ou en présence d’un puissant professeur spirituel. Il en va de même pour les expériences religieuses extatiques, la danse de transe et les drogues psychotropes.
Ces derniers stimulateurs sont généralement temporaires et cette énergie devient dormante après la fin de l’expérience. La théorie qui explique la nature perturbatrice de l’éveil prématuré de la kundalini est la théorie du Tantra Yoga de l’énergie corporelle subtile.
Lorsqu’elle s’éveille, elle va de votre coccyx où elle réside à la base de votre colonne vertébrale vers le haut. Lorsqu’elle rencontre des obstacles, elle se déplace dans les nerfs, puis dans les muscles. Ceci explique les mouvements caractéristiques qui résultent de l’éveil de la kundalini. Ces mouvements sont dans le bassin et les jambes, au milieu du dos, dans le cou et dans la tête.
Il y a trois passages critiques : trois nœuds ou portes qui demandent à être dénoués ou déverrouillés.
Le yogin (pratiquant du yoga) a besoin de se préparer aux pratiques de Tantra Yoga ou Hatha Yoga pour débloquer cet état afin de permettre au corps de recevoir cette énergie puissante.
Ces pratiques ouvrent les « portes » tout en stimulant simultanément la kundalini à s’écouler vers le haut dans la colonne vertébrale du yogin. Dans les systèmes traditionnels de Hatha Yoga et de Tantra Yoga, l’activation de la kundalini sans une telle préparation est considérée dangereuse pour le voyage spirituel de l’individu.
Avant de vouloir éveiller votre énergie kundalini, il est important de faire des recherches. Vous devez également vous préparer physiquement et émotionnellement. En effet, si vous n’êtes pas prêt, vous pourriez rencontrer des difficultés dans votre voyage.