COMMENT REVENIR À NOS FONDATIONS ET
RENFORCER NOTRE SÉCURITÉ INTÉRIEURE ?
par Catherine Delorme
Bonjour,
Je partage avec vous une méditation qui permet de revenir à nos fondations de base pour trouver la sécurité dans cette période d’agitation et de confusion. Notre mental s’occupe de notre survie et pour nous empêcher d’aller voir nos peurs et nos insécurités, il va s’agiter nous mettre dans la réaction, polémiquer, vouloir avoir raison, s’offusquer que les autres pensent différemment parce que ça nous met encore plus dans l’insécurité, etc… Comme il est le maître de notre ego et que notre ego est là pour notre survie, l’un et l’autre font bien leur travail, sauf que ce n’est pas constructif ni objectif. Alors, comment faire ?
Je vous en parle et vous accompagne dans cette méditation.
Que le discernement et la paix intérieure guident vos pas, un pas à la fois pour vivre la Vie que nous souhaitons vivre.
Source: https://www.espacetantrayoga.com/
