par Matt Khan
Saviez-vous que votre cœur ne souffre pas parce qu’il est trop ouvert ? Il fait mal lorsqu’il est submergé par la douleur du monde et que vous ne savez pas comment l’aider. Principalement parce que nous avons été conditionnés à considérer que l’aide consiste à faire cesser quelque chose, au lieu d’offrir la compagnie qui nous rappelle à nous-mêmes et aux autres que nous ne sommes jamais seuls. Même en vous soutenant avec amour dans la douleur que vous ne pouvez ni éviter ni nier, vous envoyez également de l’amour à tous les cœurs pour rappeler à chacun combien il est sûr de s’ouvrir et de laisser entrer l’amour.
En cette nouvelle année, puissions-nous nous aimer davantage, car c’est ce qui soutient la guérison de tous à travers la somme du tout. Profitez de cette lettre d’information, de sagesse et de guérison.
Se souvenir de la compassion
La compassion est une conscience de l’empathie. Bien qu’elle ne vous demande pas ou n’exige pas que vous assumiez la douleur d’une autre personne, en étant conscient avec compassion de la souffrance des autres, vous êtes capable de comprendre les motivations les plus profondes derrière le désir ou la tendance de quiconque à se déchaîner, à se fermer, à éviter, à abandonner, à attaquer ou à négliger. Une telle empathie compatissante ne doit jamais être confondue avec le fait de permettre à quelqu’un de se défouler sur vous, pas plus qu’elle ne doit nier l’importance de traduire en justice les comportements criminels.
Au contraire, c’est par une prise de conscience centrée sur le cœur de la profondeur de la douleur de chaque personne que vous découvrez que votre propre douleur s’exprime dans le corps des autres à travers un large éventail d’expressions – peu importe la quantité de douleur, la quantité de souffrance, la fréquence à laquelle elle est niée, la rareté de son apparition, et le degré de conscience de la souffrance et du rôle qu’elle joue pour aider chaque être humain à prendre conscience de son parcours de guérison.
Ce n’est pas parce que vous pouvez trouver des reflets
de votre douleur chez les autres que cela signifie que vous êtes
la cause de leur désespoir.
De même, la douleur remarquée chez les autres ne suggère aucun travail de guérison supplémentaire à faire pour vous. Il s’agit plutôt d’une simple reconnaissance inébranlable de la souffrance que les autres n’ont peut-être pas pris le temps de traiter ou qu’ils ont peut-être peur d’affronter – la même intensité de terreur, de regret, d’appréhension, d’accablement, de tristesse et de désespoir que vous avez affrontée ou que vous traitez également. Grâce à la loi de l’unité, osez rencontrer chaque personne de la manière dont vous avez voulu être consolé dans la douleur, quelle que soit la distance à laquelle votre conscience empathique et vos bénédictions de compassion doivent se trouver.
Puissiez-vous vous souvenir de la compassion. Même en offrant de la compassion aux personnes et aux parties de vous-même qui peuvent l’oublier lorsqu’elles sont hypnotisées par le stress de la vie, le désir de s’intégrer, la douleur de se sentir exclu ou l’isolement ressenti lorsque la solitude fait surface. En vous souvenant de la compassion, vous n’êtes jamais seul, mais vous ne faites qu’un avec la lumière qui fait surface en chacun à chaque étape de la guérison. Lorsque l’on se souvient de la compassion, on est solidaire de la douleur à laquelle chaque personne est confrontée, qu’elle endure et à laquelle elle survit comme de merveilleuses couleurs que chaque artiste intérieur utilise pour exprimer son individualité sur la toile du cosmos. C’est peut-être pour cela qu’on ne peut pas épeler peinture sans le mot douleur – comme si la peinture était un matériau métaphorique que votre artiste intérieur utilise, où le « T » est pour la transformation inspirée quand on permet à la douleur d’être rencontrée, traitée et exprimée dans l’art que vous êtes nés pour créer.
Lorsque la douleur est prise en charge par la conscience compatissante offerte à vous-même et aux autres, vous guérissez à un tel point que vous pouvez vous connecter sans prendre la douleur et apprendre à choisir ce qui est bon pour vous sans que rien d’autre ne soit jugé. Même lorsque la voix intérieure dit : « Mais comment faire ? », cela devient un moment pour offrir de l’autocompassion en se rappelant ce qui est déjà fait, votre rôle étant celui de celui qui choisit de recevoir la guérison en suivant le cours de votre voyage.
Alors que l’accablement est causé par la fréquence à laquelle la douleur de soi ou des autres est évitée ou niée, plus vous êtes conscient de la douleur de quelqu’un, plus votre guérison est profonde. En ce jour, tout au long de cette nouvelle année et à chaque instant, puissiez-vous vous souvenir de la compassion et de l’œuvre d’art que votre vie est en train de devenir, quel que soit le désordre dans lequel la vie de quelqu’un peut sembler être.
**Par Matt Khan
English version : https://eraoflight.com/
Traduit et partagé par la Presse Galactique
