Les huiles essentielles pour calmer le stress : c’est possible!

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par Julie Miollan

Les huiles essentielles, incontestables concentrés de molécules aromatiques et thérapeutiques, peuvent agir sur cet état de stress grâce à leurs multiples propriétés.

Calmantes, relaxantes, sédatives, antispasmodiques, stimulantes, tonifiantes, les huiles essentielles sont particulièrement indiquées pour aider notre organisme à lutter contre ces symptômes qui nous paralysent et à rétablir l’équilibre de nos émotions.

Les huiles essentielles efficaces contre le stress sont généralement utilisées par voie olfactive ou cutanée.

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