Avez-vous déjà pleuré sans raison ou exprimé des émotions pour des raisons inexplicables? Eh bien, cela pourrait signifier l’une des deux choses: il y a en fait une raison et vous l’évitez simplement, ou vous êtes sensible à l’énergie autour de vous.
Par exemple, j’ai assisté à des funérailles la semaine dernière et immédiatement après être entré dans la pièce, j’ai ressenti une énergie dense et lourde. Pendant quelques jours après, je ne me sentais plus comme moi. Oui, beaucoup attribuent cela au deuil, mais pour moi, la mort représente plus une célébration qu’un adieu.
J’ai réalisé qu’au moins certaines des émotions que je ressentais ne semblaient pas être les miennes parce qu’elles ne l’étaient pas; Je ne m’étais pas nettoyé énergiquement depuis la cérémonie, donc j’étais toujours extrêmement sensible aux énergies des autres.
Apprendre à accepter et à aimer la «négativité»
Avant de blâmer toutes vos émotions «d’être sensible à l’énergie« négative »», clarifions ce qu’est exactement l’énergie «négative».
Il semble y avoir un véritable malentendu entourant la négativité au sein du mouvement de spiritualité New Âge. Lorsque je parle de négativité, j’entends souvent des gens dire «la négativité est inexistante» ou «tout ce qui existe est la Lumière». Oui, le fait que nous venions de la Source (ou l’Amour ou la Lumière) et ne faisons qu’un avec elle est une vérité universelle, mais cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas percevoir et croire en la négativité, ce qui en fait quelque chose que nous ressentons.
Nous sommes tous des âmes, des fragments individuels de Source manifestés, et nous exprimons ici nos expériences humaines. Une partie de cette expérience consiste à vivre dans un monde dualiste à cette époque, et dans cette dimension, la dualité existe toujours: lumière et obscurité, amour et peur, négatif et positif, etc.
Donc, si une émotion perceptiblement négative survient après avoir subi un traumatisme, le balayer en disant «vous n’existez pas» peut vous conduire à supprimer cette émotion. Il ne s’agit pas de fuir l’obscurité, mais plutôt de l’affronter de front et de l’accepter. Après tout, pourrions-nous pleinement apprécier les bons moments sans les plus difficiles?
Je dis «perceptiblement négatif» parce que, quand tout se résume à cela, tout dépend de votre perception. Qu’est-ce qui rend quelque chose de négatif en premier lieu? Nos esprits et en particulier nos ego développent ces programmes qui peuvent nous faire distinguer le bien du mal et le positif du négatif dans ce monde. Cependant, considérerions-nous les choses comme négatives si ces programmes n’existaient pas?
Il n’y a pas de réponse simple à cette question, mais je vais essayer de vous donner un exemple. Plus tôt cette semaine, ma porte s’est cassée alors que je quittais ma maison pour rencontrer un ami. Mon esprit a immédiatement commencé à susciter une réponse stressante à ce qui s’était passé, alors j’ai d’abord perçu la situation comme un problème ou comme une situation «négative». Cependant, j’ai décidé de me retirer du drame que mon esprit créait rapidement, de le faire taire et de suivre mon instinct à la place.
Ma porte cassée a finalement été une merveilleuse occasion pour moi de la réparer moi-même! Je suis une jeune femme sans grande expérience de l’utilisation des outils, donc je me suis sentie extrêmement habilitée après avoir moi-même réparé la porte en utilisant les outils aléatoires que j’avais. La situation que beaucoup percevraient comme négative, pour moi, était en fait une expérience positive!
Vous pouvez le faire avec n’importe quoi dans la vie. Par exemple, si vous êtes super en retard pour une réunion, vous avez peut-être évité un accident de voiture. Si vous êtes renvoyé d’un emploi, vous auriez peut-être été misérable si vous étiez resté. Au moment où vous décidez de changer votre perception et de regarder les choses pour ce qu’elles sont, plus vous comprendrez que tout est en parfait état et vous sert en quelque sorte.
Comment définissons-nous et reconnaissons-nous la négativité?
Alors, comment définissons-nous la négativité? Eh bien, il est important de reconnaître que ce que nous définissons comme la négativité a une vibration plus faible que ce que nous définissons comme la positivité. En termes plus simples, imaginez un moment où vous pourriez sentir quelque chose comme étant «bien» ou «mal». Je ne parle pas des programmes stockés dans votre esprit et de vos constructions sociales, mais plutôt de vos sentiments intuitifs. Par exemple, vous avez peut-être eu cette sensation de naufrage dans votre intestin lorsque quelque chose vous a semblé «mal». C’est votre intuition qui reprend les fréquences vibratoires! Et il y a de la science pour soutenir ce genre de sentiment.
Tout a sa propre vibration et fréquence. Lorsque vous y pensez vraiment, tout est constitué d’énergie, donc cela est parfaitement logique. Par exemple, en ce qui concerne diverses émotions, celles-ci peuvent augmenter ou diminuer votre propre vibration, nous obligeant à émettre un champ différent. L’Institut HearthMath a effectivement prouvé cela scientifiquement, car ses recherches montrent que les émotions positives créent des avantages physiologiques dans votre corps et que les émotions négatives ont l’effet inverse.
Une grande partie de la recherche de HeartMath porte sur le cœur. Leurs résultats montrent que le champ électromagnétique émis par le cœur humain peut être mesuré et qu’en déplaçant simplement nos émotions, nous pouvons modifier les informations codées dans ces champs magnétiques rayonnés par le cœur. Le cœur a un système de neurones avec des souvenirs à court et à long terme et donc, lorsque des signaux cardiaques sont envoyés au cerveau, ils affectent nos expériences émotionnelles. En fait, HeartMath a montré qu’en ayant des pensées positives, vous pouvez renforcer votre système immunitaire. En savoir plus à ce sujet dans cet article CE .
Comment se débarrasser de l’énergie négative
Si vous avez remarqué que vous êtes sensible à l’énergie négative ou si vous pensez que vous devez vous en empêcher, voici quelque chose que vous pouvez faire:
Blindage énergétique
Je suis un grand fan de cela, mais vous devez faire attention à votre intention derrière cela. Tout ce que vous devez faire est d’imaginer une lumière blanche (ou une couleur spécifique qui résonne avec vous) autour de vous qui «protège» votre corps des énergies extérieures. Par exemple, je l’ai fait lors de funérailles, en conduisant ou dans d’autres contextes que les gens perçoivent comme plein d’énergie négative ou de danger.
Cependant, si vous vous protégez énergiquement de la négativité que vous percevez comme venant d’un autre individu, cela peut être une bonne occasion de regarder à l’intérieur. Pourquoi pensez-vous que cet individu est si négatif? Puisque nous sommes tous, au moins dans une certaine mesure, des reflets les uns des autres, si cette personne a un trait que vous percevez comme extrêmement négatif, peut-être que ce trait est celui que vous détenez également en vous.
Il est également important de noter que les boucliers énergétiques vous obligent à dépenser beaucoup d’énergie pour les maintenir. Si vous songez consciemment à créer et à maintenir ce champ, vous n’êtes peut-être pas pleinement présent. Il n’y a pas nécessairement de problème avec le blindage énergétique – c’est une belle pratique avec de nombreuses excellentes utilisations – mais vous devez considérer l’intention derrière votre bouclier ainsi que peser vos autres options avant d’en utiliser une.
Coupe du cordon
Les cordes émotionnelles sont liées à vous, souvent à partir d’événements spécifiques, de traumatismes et / ou d’autres personnes qui vous transfèrent de l’énergie, et elles peuvent être considérées comme positives ou négatives. Par exemple, des cordes positives peuvent être trouvées lorsque vous êtes amoureux, car votre partenaire vous souhaite le meilleur. Les cordes négatives peuvent être créées à partir de votre propre jugement ou de quelqu’un qui vous pousse des émotions négatives. Que les cordes que vous avez soient positives ou négatives, il est idéal de n’avoir aucune corde émotionnelle.
La guérisseuse du son Reiki Catherine Varga a partagé cette méthode simple avec moi pour libérer les cordes énergétiques / émotionnelles. Chaque fois que vous sentez un lien énergétique ou un cordon émotionnel établi, vous pouvez le libérer en le retirant physiquement de vous. Une fois que vous avez remarqué sa présence sur l’un de vos chakras, vous pouvez utiliser vos mains pour tirer le cordon hors de vous, comme si vous tiriez une corde, puis le visualiser quittant votre corps.
Se laver les mains ou le corps
Tout comme votre corps physique, votre corps énergétique doit également maintenir une bonne hygiène. L’eau est l’un de nos plus grands atouts, car elle peut purifier nos corps physiques et énergétiques. Un excellent moyen de se débarrasser de l’énergie des autres est de se laver physiquement les mains ou tout le corps. Lorsque vous sentez l’eau couler sur vous, imaginez que toute l’énergie négative se lave aussi.
Sauge ou «maculage»
Non seulement la sauge sent bon, mais elle peut également nettoyer votre maison et votre corps d’énergie négative. Le maculage de sauge est utilisé depuis de nombreuses années pour nettoyer les auras énergétiques des gens et débarrasser les environnements extérieurs de l’énergie négative.
Source de l’article: évolution collective
Traduction trouvée sur http://www.eveilhomme.com
