par Jenny
J’espère que tout le monde a apprécié l’équinoxe. C’est la nouvelle année astrologique alors que le soleil revient en Bélier. C’est un long compte-rendu, mais il y avait tellement de choses à partager !
L’énergie de l’équinoxe apporte un réveil de l’énergie de la force vitale. C’est l’éclatement d’une nouvelle vie, la croissance et la transformation. C’est la graine qui craque de vie pour envoyer un germe à travers la terre, à la recherche de la lumière. Je me demande souvent ce que doit ressentir la graine qui s’ouvre, se brise à l’intérieur dans l’espoir de devenir son plein potentiel. Comme elle doit être terrifiée pendant cette période entre le début de la germination et le moment où elle perce enfin le sol. Même à ce moment-là, lorsqu’elle commence à sentir le soleil, il n’y a aucune garantie qu’elle deviendra une plante adulte, et encore moins une plante qui fleurit. Pourtant, elle germe quand même. Elle ne peut pas arrêter le processus une fois qu’il a commencé, elle doit simplement avancer avec foi et confiance.
Tout cela vous semble familier, n’est-ce pas ?
La graine commence son voyage vers la lumière quand le moment est venu. Elle ressent l’énergie, l’accélération et répond par la croissance.
Nous aussi, nous répondons à l’énergie, à l’accélération, et on nous demande de grandir. Grandir au-delà des versions passées de nous-mêmes que nous avons dépassées. Grandir au-delà de nos peurs et de nos limites. Grandir à travers notre résistance et notre auto-sabotage. Grandir et grandir jusqu’à ce que nous devenions la lumière de notre véritable être et que nous nous épanouissions.
Ce processus n’est pas facile, loin de là, à tous les niveaux. Beaucoup ressentent la pression de la cocotte-minute en ce moment. Nous sommes mis au défi à tous les niveaux. Mentalement et émotionnellement, on nous montre comment nous créons notre propre réalité. Nous avons la possibilité de posséder toutes nos créations, positives et négatives, afin de ne pas avoir à les recréer sans cesse. Nous apprenons vraiment que nous n’avons pas besoin de garder la même intrigue. Ce processus nous met face à nous-mêmes, à nos blessures, à notre ombre et à nos programmes. Des thèmes et des schémas que nous avons vécus toute notre vie font surface. Pouvons-nous laisser tomber les jugements, l’auto-persécution et les sacrifices ? Il nous demande si nous sommes prêts à aller au-delà maintenant ou si nous avons encore à apprendre.
Physiquement, le corps passe également par là. Un certain nombre de personnes à qui j’ai parlé dernièrement présentent des symptômes corporels aigus, des douleurs et même des blessures. Le corps semble paniquer dans certains cas, comme s’il n’avait aucune idée de la façon de gérer la lumière qui arrive. La vérité est qu’il ne le sait pas. Il n’a jamais été dans cet espace auparavant. Pour contenir toute la lumière qui est à notre disposition maintenant, il faut pousser le corps au-delà des limites qu’il a atteintes dans des incarnations antérieures. C’est pour cette raison qu’il nous a été demandé de parler à notre corps et de faire preuve de la plus grande compassion et compréhension pour nous-mêmes (et pour les autres qui traversent cette épreuve).
Spirituellement, il nous est demandé de continuer à nous éveiller et à voir à travers l’illusion. Il y a tant de choses qui nous arrivent de toutes parts pour briser le charme du sommeil. Il nous demande de marcher dans la clarté et de nous connecter à la vérité de notre être.
C’est la graine qui passe par la combustion de la croissance alors qu’elle se met au monde.
Récemment, je parlais avec quelqu’un et on m’a dit que je devais avoir la vie facile par rapport au reste du monde en raison de mes capacités spirituelles. Je n’ai pu que rire.
Moi aussi, je connais des moments de déconnexion, de confusion, d’apathie et de peur. Il y a des moments où je me sens comme le « hot mess express ».
Voici ce que je fais pour me ramener dans mon centre:
1. Je m’aligne en disant ce qui suit à haute voix avec conviction :
Je m’aligne et me calibre sur ma ligne de temps divine la plus élevée.
Je m’aligne et me calibre sur l’aspect divin le plus élevé de la Source.
Je m’aligne et me calibre sur le savoir, l’ouïe et la vue divins les plus élevés.
Je m’aligne, je me calibre, je nettoie et j’ouvre tous mes chakras depuis leur point de départ à la Source jusqu’à leur point d’arrivée dans les profondeurs de la terre.
2. Je m’ancre complètement dans mon corps en disant
Je m’ancre maintenant dans mon corps, de la tête aux orteils », tout en respirant profondément et en poussant l’énergie vers le bas, à travers mes pieds, dans la terre.
Je sens ensuite le sol toucher mes pieds, je remarque l’énergie dans la pièce, j’écoute les sons les plus infimes, comme la chaleur dégagée par le registre ou le souffle du chien. Devenir hyper conscient de ses sens aide à nous ramener à la présence.
3. Je respire. Je fais une série de 10 respirations. Sur l’inspiration, je compte jusqu’à 4, je retiens mon souffle pendant deux secondes, puis j’expire en comptant jusqu’à six.
Cela aide à réduire l’anxiété et à m’ancrer davantage dans mon corps.
4. Je prends une teinture d’essence de fleur personnalisée que j’ai créée spécialement pour m’aider à traverser ma transition individuelle, en répondant à mes besoins.
5. Je prends une douche ou un bain de sel en me connectant à l’eau et en lui demandant de m’aider à me purifier et à m’ancrer.
En passant, j’ai remarqué récemment que le sol de la douche était dense en énergie et j’ai réalisé que c’était une zone que je négligeais lorsque je faisais du smudging.
6. Je me salis avec de la sauge blanche ou du Palo Santo. Je fais d’abord mon corps, puis mon espace.
7. Je sors et je me connecte au soleil ou à la lune. Je respire l’air frais et je fais passer cette énergie dans tout mon corps.
8. Je mets mes chansons préférées qui me remontent le moral et m’aident à me sentir moins seule au monde. Je me mets à bouger et à danser, en faisant sortir l’énergie funky de mon corps.
9. Je tiens un journal et déverse les émotions débordantes ou bloquées sur le papier et les laisse partir.
10. Je me fais serrer dans les bras de mon mari ou de mes chiens pendant 30 secondes ou plus.
Il s’agit de ma liste de survie des dix premiers en ce moment. J’en ai d’autres que j’utilise de temps en temps, mais pour le moment, ce sont mes moyens préférés pour me ramener à la présence.
Quels sont les outils qui se trouvent dans votre boîte à outils ? Notez-les et puisez-y lorsque la peur et l’accablement vous assaillent.
Ce processus ne va pas s’arrêter, nous allons nous adapter et grandir pour qu’il ne soit plus aussi brutal. Entre-temps, nous devons prendre soin de nous et nous responsabiliser. Parfois, rester centré est un travail et nous sommes les seuls à pouvoir le faire pour nous-mêmes.
Prenez soin de vous et créez cette boîte à outils qui vous permettra de vous détendre pendant cette transition monumentale. Parfois, j’ai l’impression que ça va ralentir… et d’autres fois, je suis choquée par l’intensité.
Beaucoup d’amour à vous tous,
Jenny
English version : https://eraoflight.com/
Traduit et partagé par la Presse Galactique
