par Jérôme Clairvoyant
CONSULTATION CLAIRVOYANCE
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Le sucre est un ingrédient courant dans de nombreux aliments et boissons, mais en excès il aura des conséquences néfastes sur votre santé psycho-émotionnelle.
Des études récentes ont montré que les personnes qui consomment des quantités trop élevées de sucre ont un risque accru de développer des troubles de l’humeur tels que la dépression et l’anxiété. Le sucre risque aussi d’augmenter les symptômes de certains troubles mentaux déjà existants.
À l’excès, le sucre affecte les niveaux des neurotransmetteurs dans le cerveau, notamment la dopamine et la sérotonine, qui jouent un rôle très important pour l’humeur et la régulation des émotions. Lorsque les niveaux de ces neurotransmetteurs sont perturbés, cela entraîne des fluctuations psychiques et des troubles mentaux potentiellement graves.
Il est important de noter que la consommation excessive de sucre peut facilement entraîner des problèmes de santé physique, tels que l’obésité, le diabète et les maladies cardiaques. Ces problèmes de santé physique auront indirectement un impact sur la santé mentale, car ils vont favoriser le stress et la dépression.
Il est donc capital de limiter sa consommation de sucre pour protéger notre santé psycho-émotionnelle, lieu où siège notre âme.
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Jérôme Clairvoyant
