Par Ann Albers
Le message des anges de cette semaine a été transmis avec beaucoup de tendresse. Ils savent que la Terre est une zone de turbulences en ce moment pour beaucoup. Ils m’ont dit qu’avec tout l’amour qui arrive sur la planète et toute la résistance qui lui est opposée, les choses ressemblent à des fronts chauds et froids qui se heurtent. Nous avons tous vu ce qui se passe lorsque de vrais fronts chauds et froids entrent en collision, avec les tornades qui ont frappé le Midwest cette année. L’énergie ressemble beaucoup à cela par moments. Une minute, vous vous sentez inspiré et plein d’énergie, puis vous ressentez une autre vague et vous ne pouvez pas vous lever du canapé. Beaucoup d’âmes sensibles que je connais en font l’expérience. Moi aussi, j’ai ressenti une énergie infinie un jour, et le lendemain, je faisais la sieste. C’est tout simplement intense.
Cependant, les anges travaillent avec tout le monde pour que nous réalisions que nous pouvons laisser entrer la lumière à tout moment, peu importe ce que fait le monde. Cela fait des décennies que je les entends dire : “Asseyez-vous, respirez, recevez”, mais jusqu’à récemment, je ne le faisais pas tous les jours. Après une semaine de baisse d’énergie, j’ai compris qu’il fallait que je commence à recevoir pour moi-même tous les jours. Pourquoi ne pas m’imprégner de l’amour qui m’est offert ? Je fais beaucoup de choses que j’aime et j’ai de nombreuses pratiques pour me maintenir sur la bonne voie, mais lorsque j’ai eu un petit creux, il m’est venu à l’esprit que s’asseoir et recevoir était le moyen le plus facile de se recalibrer. Il n’a pas fallu longtemps pour retrouver la joie. L’Esprit travaille rapidement lorsque nous sommes ouverts !
Maintenant, fidèlement, chaque jour, pendant deux ou trois minutes, je m’assois, je respire et je reçois. C’est délicieux ! Ces quelques minutes me rechargent comme rien d’autre. En dépit d’une foule d’événements avec des personnes qui me sont chères, d’une tonne de travail et de la pile habituelle de choses à gérer, je me sens plutôt euphorique ces derniers temps. Recevoir de cette manière me permet d’être en mesure d’apporter une contribution aux autres.
Nous sommes humains. Nous oublions tous de prendre soin de nous de temps en temps, et nous avons tous eu des moments où nous avons ignoré notre cœur jusqu’à ce que la vie ou notre corps insiste pour que nous y prêtions attention. La bonne nouvelle, c’est que même si vous vous éloignez lentement de votre centre pendant des années, l’Esprit ne compte pas les points et ne vous juge pas. Les anges ne disent pas : “Tu t’es éloigné pendant des années, alors tu ferais mieux de travailler très dur pour que nous puissions t’aider ! Ils ne disent jamais : “Tu sais mieux que nous, et tu as fait une bêtise”. Ils nous envoient littéralement une énergie qui, si elle devait être traduite en mots, serait un tendre et doux murmure : “Nous sommes là. Nous t’aimons. Ouvre-toi à notre amour. Nous voulons vous aider. Nous vous adorons…” Il n’y a pas de jugement ni de punition pour ce que nous pensons avoir fait ou n’avoir pas fait. Il n’y a que de l’amour.
La plupart d’entre nous peuvent consacrer une minute ou deux par jour à respirer et à recevoir de l’amour, ou à faire quelque chose de gentil pour eux-mêmes. Cependant, notre conditionnement nous dit que c’est trop peu de temps et pas assez de travail de notre part pour créer un changement efficace. Notre programmation nous dit que nous devons tout mériter, en particulier l’amour. Ces choses peuvent être vraies dans le sens 3D, mais pas avec l’Esprit. Les anges ne nous considèrent pas comme de la matière solide. Ils savent qu’ils peuvent nous aider à changer notre énergie en un instant. Ils ne nous demandent pas de travailler dur, mais simplement d’ouvrir le robinet de notre cœur et de recevoir. Ils n’exigent rien de nous pour mériter leur amour. Ils nous aiment parce que c’est leur nature d’aimer. On dit souvent que le soleil ne nous fait pas mériter son éclat ! Il brille, c’est tout. Nous ouvrons les rideaux ou non.
Ainsi, lorsque vous vous sentez mal ou pas très bien, asseyez-vous, respirez, recevez et rappelez-vous que vous ne possédez rien de l’Esprit pour cet amour. C’est leur nature et leur joie d’aimer. Ils se sentent bien lorsque vous le recevez. Faites donc une faveur à vos anges et laissez-les vous aimer un peu chaque jour ! “Donnez une seconde à l’Esprit, aime-je à dire, et ils vous aimeront suffisamment pour commencer à changer votre vie !
Voici quelques conseils très simples pour vous aider à vous ouvrir à l’amour, facilement et rapidement :
1. Pratiquez l’acceptation de soi
Je sais que les anges l’ont déjà dit, mais cela mérite d’être répété. Lorsque vous vous surprenez à vous autocritiquer, dites-vous : “Je suis qui je suis, et ce n’est pas grave”. Vous n’avez peut-être pas envie d’être ce que vous êtes pour toujours, mais pour l’instant vous l’êtes et cela doit aller, sinon vous bloquez l’amour qui peut vous permettre de dépasser cette situation.
Par exemple, disons que vous vous énervez. Nous le savons tous. Aucun d’entre nous n’aime ce sentiment. Mais tu es ce que tu es en ce moment et c’est OK. Tu es contrarié en ce moment, et c’est normal. Tu ne veux pas rester dans cette situation, mais tu peux t’aimer dès maintenant en choisissant d’accepter ta contrariété. Vous serez étonné de voir à quelle vitesse vos contrariétés se transforment lorsque vous les acceptez et cessez de vous juger. Vous aurez un petit orage intérieur, vous pleurerez à chaudes larmes et le soleil intérieur commencera bientôt à briller.
Les anges ne nous recommandent pas de nous défouler sur les autres. Ils nous suggèrent simplement de nous accepter sans nous juger afin de nous libérer de notre enchevêtrement et de notre lutte avec les sentiments que nous pourrions autrement juger.
2. Reconnaissez votre bonté plus souvent
J’en ai parlé dans une précédente lettre d’information. Un jour, récemment, les anges m’ont demandé de reconnaître chaque chose simple, petite et stupide que j’avais faite de bien ! OMG ! C’était hilarant ! “Tu as rangé l’argenterie avec tant d’amour ! “Tu apprécies tellement ton café”. Et ainsi de suite, me rappelant de reconnaître chaque petite chose stupide que je faisais avec amour ou gentillesse. Ce qui est amusant, c’est qu’il y avait beaucoup de choses à reconnaître que je n’aurais jamais considérées comme significatives, mais ils ont été clairs : tout amour et toute appréciation sont des vibrations significatives dont le monde a besoin en ce moment.
Reconnaissez-vous souvent ! Nous devenons tous de meilleures personnes grâce au renforcement positif, même, ou surtout, lorsqu’il vient de nous-mêmes.
3. Prenez quelques minutes pour recevoir de l’amour chaque jour
Si vous voulez recevoir directement des anges, vous connaissez la méthode. Asseyez-vous, respirez et ayez l’intention de recevoir. C’est tout. Votre travail consiste à respirer et à vous détendre dans la respiration autant que vous le pouvez. C’est tout. Ils feront le reste.
Si ce n’est pas votre tasse de thé, trouvez quelque chose de rapide et de facile à faire.
Mettez-vous sur l’herbe, pieds nus, au lever du soleil et inspirez trois fois.
Prenez votre boisson matinale préférée et inspirez-la avec reconnaissance.
Écoutez une chanson qui vous remonte toujours le moral.
Allumez une bougie et dites-vous plusieurs fois : “J’honore la lumière qui est en moi et la lumière qui est en chacun”.
Ouvrez un livre de sagesse ou d’inspiration et lisez quelques phrases pour y réfléchir, ou utilisez une application qui vous envoie un message gentil chaque jour.
En vérité, nous pouvons tous trouver quelques secondes ou quelques minutes par jour pour nous brancher sur quelque chose qui ressemble à de l’amour, et il n’y a pas de meilleure utilisation de notre temps en termes de “retour sur investissement” que de se brancher sur l’amour.
Nous vivons une époque sauvage, c’est certain, mais le flux de l’amour ne faiblit jamais. Il se déverse de la Source et de nos anges en un flot régulier, comme l’eau derrière le robinet, attendant simplement que nous nous ouvrions de quelque manière que ce soit pour le laisser couler dans notre esprit, notre cœur, notre corps et notre âme.
Il ne faut pas des décennies pour régler les problèmes de toute une vie. Elle ne juge pas ce que vous avez fait ou qui vous étiez il y a trente secondes. Il aime simplement… maintenant, maintenant et encore maintenant. Et nous pouvons grandement bénéficier de son amour, simplement en ayant l’intention de faire quelque chose qui ressemble à une ouverture à l’amour, aussi petite soit-elle, chaque jour.
English version : visionsofheaven.com
Traduit et partagé par la Presse Galactique
