Vous venez de vous brûler en sortant un plat du four ? Et vous n’avez pas de Biafine sous la main ? Pas de panique ! Heureusement, il existe un truc de grand-mère simple et efficace pour soulager une petite brûlure rapidement. Et je suis sûre que vous avez déjà Lire la suite…
Vous ressentez le besoin de faire une cure d’aliments antioxydants ? Suivez le guide pour connaître les aliments détox ! Vous avez fait des excès pendant les fêtes ? Voici le top 10 des aliments détox ! À consommer sans modération… 1. Le jus de bouleau Dépuratif et diurétique naturel, Lire la suite…
Le mucus dans la gorge peut être produit par une allergie ou une maladie. Mais il peut aussi tout simplement s’agir d’une réponse à une habitude toxique. Découvrez avec nous comment y remédier ! Le mucus dans la gorge est un symptôme très fréquent et gênant, surtout en automne et Lire la suite…
Après les fêtes et ses habituels excès, notre organisme est fatigué et surchargé. Pour l’aider à mieux éliminer, certains aliments sont à privilégier dans notre alimentation. Alors maintenant que les tourtières, l’alcool et la bûche sont derrière nous, voici 5 aliments à ajouter à notre alimentation en janvier et Lire la suite…
La période de Noël est merveilleuse, mais elle peut être aussi difficile pour le corps et l’esprit. Les attentes sont élevées, la luminosité est plus faible et la longueur de notre liste de tâches à effectuer est longue. Heureusement pour nous, il existe des plantes qui sont utilisées depuis des Lire la suite…
La consommation de sucre représente l’un des plus grands risques pour le développement de maladies complexes. Nous savons qu’elle constitue un risque pour la santé si elle est excessive. Toutefois, malgré son potentiel danger, c’est l’un des ingrédients les plus utilisés dans l’industrie alimentaire pour l’élaboration de la plupart des produits. Cela Lire la suite…
Les 5 tibétains (ou 5 rites tibétains) constituent une pratique physique et respiratoire puissante: ses effets se font ressentir au niveau pranique; le niveau d’énergie vital se trouve augmenté par leur pratique régulière. On dit qu’ils équilibrent l’énergie des différents Chakras. Ils sont aussi excellents pour conserver un corps à Lire la suite…
Le système lymphatique est un système qui comprend les ganglions lymphatiques, les glandes, la rate, le thymus et les amygdales. Il transporte les déchets du fonctionnement cellulaire dans le sang où ils sont filtrés par le foie ou les reins, les deux principaux organes de détoxication. Ces déchets sont constitués Lire la suite…
Pour traiter à la fois l’hypothyroïdie, l’hyperthyroïdie et le goitre, il y a ce fameux exercice tibétain. Cette technique vous permettra d’augmenter le flux sanguin directement vers la glande thyroïde, ce qui aura pour effet de la purifier et de vous aider à perdre du poids. Pour activer la glande thyroïde Lire la suite…
La plupart d’entre nous commence toujours sa journée avec une tasse de thé chaud ou un café. Un rituel pour émerger de notre sommeil et attaquer la journée de bon pied. Et parce que nous sommes conscients que pour être en bonne santé, il faut au moins un litre et Lire la suite…
