L’idée de cet article m’est venue lorsque je passais devant une pharmacie où était en évidence une batterie de médicament contre le rhume ou comme on dit, dans le langage familier, « avoir la crève ». [widget id= »custom_html-12″] Depuis que je pratique la médecine chinoise, je ne sais plus depuis Lire la suite…
par Sophie Guittat L’huile de coco est appréciée pour ses bienfaits nourrissants, hydratants et protecteurs. Riche en propriétés anti-microbiennes et antibactériennes, cette huile est un véritable allié au quotidien. Dans l’alimentation ou en utilisation cosmétique, voici 10 utilisations et bienfaits de l’huile de coco sur votre santé. crédit image : Depositphotos Vitamines Lire la suite…
Par Guylaine Campion, ND Les calculs rénaux sont très douloureux et quiconque en a souffert ne souhaite nullement revivre cette pénible expérience. Les calculs rénaux sont des cristaux durs, souvent composés d’oxalate de calcium se formant dans les reins. En migrant vers la vessie et l’urètre, ils peuvent provoquer des Lire la suite…
Par Eric Müller Nous connaissons tous une personne astucieuse et économe… Une personne qui a toujours un truc pour se soigner, ou entretenir sa maison, sans rien dépenser. Vous voulez son secret ? Je vais vous le révéler. 7 fois sur 10, elle utilise du bicarbonate de soude ! Vous êtes déçu ? Vous espériez quelque chose d’EXPLOSIF ? Lire la suite…
Par Guylaine Campion, ND et journaliste En ce début d’hiver, ressentez-vous déjà fatigue, stress et épuisement? Multipliez-vous les cafés pour demeurer alertes et terminer vos journées? Plutôt que de boire les cafés à la chaîne, pourquoi ne pas choisir une infusion de basilic sacré? Il s’agit d’une solution de remplacement Lire la suite…
Par Nathalie Beaudoin, herboriste-thérapeute Hta et naturopathe N.D. | www.nathalieenherbe.com Vous arrive-t-il d’avoir du mal à trouver le sommeil ? Vous faites de l’insomnie? Certaines plantes peuvent faciliter l’endormissement, vous aider à vous détendre et à retrouver un sommeil réparateur. Voici trois idées de tisanes à réaliser chez soi et Lire la suite…
par Eric Müller Ou pour la plupart d’entre nous, tout simplement « une banane »… … parce que la variété Cavendish représente 99 % des exports. Il faut savoir que la banane se vend mieux que tous les autres produits frais au supermarché… pommes, raisins, oranges ! La banane est aussi un aliment de base dans les Lire la suite…
Vous cherchez une idée cadeau ? Offrez des pots gourmands faits-maison. Déclinables à l’infini, originaux et surtout délicieux, ils plairont aux petits comme aux grands. Risotto, cookies, mélanges d’épices pour vin chaud… découvrez 8 recettes gourmandes d’idée cadeau à réaliser facilement à la maison. crédit image : VBS hobby loisirs Lire la suite…
CET ARTICLE A ÉTÉ RETIRÉ À LA DEMANDE DE L’AUTEUR
Comment réaliser un repas en pleine conscience à la maison ? #1. S’installer confortablement dans un lieu sans distraction Première règle de l’alimentation en pleine conscience : manger dans un environnement propice pour cela. Veillez à vous installer confortablement dans un endroit calme sans écran ni livre ni bruits perturbateurs (autre que ceux présents naturellement, bien sûr). Installez Lire la suite…
